Gnagsår - turens store skrekk og hvordan det kan unngås


Tekst og foto: Julia Gundersen / shutterstock



Du kjenner det noen få timer etter at du begynner å gå; et lite prikkende ubehag har såvidt begynt å melde seg på helene. Du går videre, det går sikkert bra, du vil ikke stoppe hele turfølget. Endelig pause. Frem med kaffe og kvikklunsj. Det bærer videre. I det du tar de første skrittene er du helt sikker. Du har fått gnagsår.


Et lite gnagsår kan sette